Как часто мы должны любить друг друга, чтобы это принесло нам пользу? Раз в неделю – не больше и не меньше. Вы удивлены?
Оказывается, вне зависимости от пола, возраста и семейного положения наибольшее удовлетворение интимной жизнью достигают пары, занимающиеся любовью раз в 7 дней. Например, проститутки негритянки m.dosug-msk.com/ankets/black занимаются сексом несколько раз в неделю, доходит дело даже до 5 раз!
Изучив более 11000 мужчин и 14000 женщин, исследователи из Университета Торонто-Миссиссауга смогли доказать, что сексуально активные люди чувствуют себя оптимально счастливыми благодаря еженедельным интимным контактам.
Другое количество секса не может улучшить наше самочувствие. Отношения между партнерами и чувство близости друг к другу гораздо важнее для качества отношений и того, насколько мы счастливы, чем количество физических контактов.
Химия любви
Вы знаете, что происходит с вашим телом во время полового акта? Мы выделили 4 фазы реакций, которые происходят в нашем организме во время полового акта:
Фаза возбуждения, связанная с действием серотонина – нейромедиатора, который делает нас счастливыми. Желание заставляет наши зрачки расширяться и стимулировать работу всей нервной системы. Высвобождается адреналин, наше сердце бьется быстрее, и наша кровь начинает течь к нашим гениталиям. У мужчин возникает эрекция, у женщин – отекают половые губы и намокает влагалище. Нами управляет дофамин, который увеличивает сексуальное желание. У нас создается впечатление, что все, что происходит вокруг нас, становится более интенсивным.
Фаза плато, во время которой наблюдается гиперемия половых органов. Мы все еще чувствуем возбуждение, наше сердце начинает биться быстрее, у нас учащенное дыхание, мышечное напряжение и повышение артериального давления. Выделяется норэпинефрин, который вызывает у нас эйфорию, половые органы становятся более чувствительными к раздражителям, а мышцы начинают сокращаться.
Фаза оргазма связана с активностью мышц влагалища у женщин и эякуляцией у мужчин. У нас настоящий выброс гормонов. Во время оргазма окситоцин попадает в кровоток. И между партнерами начинает формироваться интимная связь, основанная на доверии и чувстве близости.
Фаза расслабления, когда спадает мышечное напряжение и застой в эрогенных зонах. Тогда красивые проститутки m.dosug-msk.com/ankets/beauty могут испытать дальнейшие оргазмы, а у мужчины наступает рефрактерная фаза, во время которой они становятся нечувствительными к сексуальным стимулам и не могут добиться новой эрекции. Эта фаза может занять от нескольких минут до нескольких часов, поэтому мужчинам приходится ждать, пока их тело будет готово к следующим ощущениям. Читайте полезный пост https://lifehacker.ru/skolko-zanimatsya-seksom